年轻人肾炎部分可以自愈，比如急性肾小球肾炎，约60%~70%的患者在1~4周内可出现利尿、消肿、降压，尿化验也常随之好转，少数患者病情迁延可转为慢性。
肾炎的类型差异
急性肾小球肾炎： 多数与链球菌感染有关，起病急，常有血尿、蛋白尿、水肿和高血压等表现。儿童和青少年多见，大部分患者通过休息、对症治疗等，病情可在数周内自愈。比如上呼吸道感染后1~3周出现肾炎表现的患者，若感染控制后，自身免疫反应逐渐消退，肾脏炎症有自行缓解的可能。急进性肾小球肾炎： 病情进展迅速，预后较差，一般不能自愈。患者会在短期内出现少尿或无尿、肾功能急剧恶化等，需要及时进行强化治疗，如血浆置换、激素冲击等。慢性肾小球肾炎： 由多种病理类型引起，病程迁延，病变缓慢进展，通常不能自愈。患者会有不同程度的蛋白尿、血尿、水肿、高血压等，需要长期治疗来控制病情进展，保护肾功能。
自愈的影响因素
感染控制情况： 如果是感染相关的肾炎，像急性肾小球肾炎，及时有效的抗感染治疗能促进病情好转。比如链球菌感染后，使用青霉素等抗生素控制感染，有利于肾炎的恢复。但如果感染没有得到有效控制，肾炎可能会加重或迁延不愈。自身免疫状态： 个人的自身免疫反应强弱也影响肾炎是否能自愈。自身免疫反应适度的患者，肾脏炎症可能较易消退；而自身免疫反应过强的患者，肾炎自愈的可能性降低，还可能发展为更严重的肾脏病变。生活方式： 患病期间良好的生活方式对肾炎是否能自愈有影响。比如患病后注意休息，避免过度劳累，合理饮食，减少盐分摄入等，有助于病情恢复。如果继续熬夜、过度劳累或不注意饮食，可能会阻碍肾炎自愈，甚至加重病情。
需警惕的情况
如果年轻人出现肾炎相关症状，如血尿、蛋白尿、水肿、高血压等，即使怀疑有自愈可能，也不能掉以轻心。应及时就医检查，明确肾炎类型。比如出现血尿持续不缓解、蛋白尿增多、肾功能出现异常指标等情况时，必须积极治疗，不能等待自愈而延误病情。因为有些肾炎虽然初期有一定自愈倾向，但如果不及时干预，可能会发展为慢性肾炎，对肾脏功能造成不可逆的损害。