百香果的籽是可以食用的，而且也比较容易消化。
百香果的籽含有丰富的纤维和蛋白质，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。此外，百香果的籽还含有一些必需的脂肪酸、维生素和矿物质，对身体健康有益。
对于消化系统较为敏感的人来说，可能会觉得百香果的籽有些难以消化。在这种情况下，可以将百香果的籽嚼碎后再咽下去，或者将其过滤掉，只食用百香果的果肉和果汁。
需要注意的是，百香果的籽也含有一定的糖分，因此糖尿病患者应该适量食用。此外，百香果的籽也可能引起过敏反应，如果食用后出现不适症状，应及时就医。
总之，百香果的籽是可以食用的，而且对身体健康有益。但对于消化系统较为敏感或有特殊健康问题的人来说，应该适量食用，并注意观察身体反应。