踝关节包含骨骼、关节软骨以及其周围的肌腱、韧带、血管神经等。患者踝关节扭伤后的恢复时间取决于具体损伤状况以及所接受的治疗方式。轻症者短则1至2天、长则7天左右可恢复，病情较重者通常需6周左右恢复，更严重者甚至要3至12个月才能恢复。
一、症状较轻：若患者扭伤较轻，未伤及骨骼系统、韧带和肌腱，可通过短期治疗，比如制动、休息，或是进行热敷、推拿、手法按摩等物理治疗，同时遵医嘱外用和口服阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。如此，短则1至2天、长则7天左右，踝关节扭伤基本可恢复。
二、症状较重：要是患者扭伤较重，出现韧带撕裂或骨折，但未达到必须手术的程度，可能需要石膏或支具制动。患者通常固定3至6周后开始康复锻炼，并配合非甾体抗炎药治疗，一般6周左右能够恢复。
三、症状特别严重：当踝关节扭伤极其严重，有明显骨折或韧带严重撕裂甚至断裂时，仅靠石膏固定等保守治疗难以短期内愈合。此时只有实施开放手术，进行切开复位内固定或肌腱韧带的修补、重建，让踝关节获得解剖复位和功能重建，这样踝关节扭伤才能康复。患者恢复所需时间为3至12个月不等，且因人而异。
总之，患者出现踝关节扭伤后必须及时就医，依据损伤具体程度进行治疗。若症状较轻，可通过热敷、推拿等缓解疼痛，同时可口服消炎药或配合使用外用药。若扭伤症状严重，则要及时就医，必要时进行手术，以免延误病情。