关键点：手脚发热、怕冷可能是体质虚弱、气血两虚、血液循环障碍等原因导致，可通过药物治疗、日常护理等方式治疗，如体质虚弱可服用生脉饮等药物并多吃补气食物，气血两虚可选择人参归脾丸等药物并适当补充营养，血液循环障碍可选择活血化瘀膏等药物并保持心情舒畅。
一、体质虚弱
体质虚弱是指机体部分功能减退，正气不足导致抗病能力变弱。当出现这种情况时，可能有手脚发热、怕冷的表现。对于体质虚弱者，可以在医生指导下服用生脉饮，其有益气、养阴生津的作用；气血和胶囊，能起到疏肝理气、活血止痛的功效；十全大补丸，可温补气血。在日常护理方面，可多食用一些具有补气作用的食物，如山药能补脾养胃、生津益肺，大枣可补中益气、养血安神，莲子能补脾止泻、益肾涩精等。
二、气血两虚
气血两虚指的是气血均亏损不足，多由久病不愈、气血两伤引起。这容易致使患者出现手脚热、身体怕冷的现象。针对气血两虚的情况，患者可在医生指导下选用人参归脾丸，有健脾养心、益气补血的效果；人参养荣丸，能温补气血；驴胶补血颗粒，可补血、益气、调经。同时要适当补充营养，多进食蔬菜水果，以保证营养均衡。
三、血液循环障碍
血管具有弹性，能向人体各器官和组织输送营养、氧气，维持机体正常活动。若出现血液循环障碍，就可能有手脚发热、怕冷的状况。对此，患者可在医生指导下选用活血化瘀膏，能起到活血化瘀的作用；鱼石脂软膏，主要用于疖肿等；和血胶囊，可起到健脾燥湿、补气生血的功效。在日常生活中，要保持健康、均衡的饮食，还要让心情保持舒畅。
总结概况提示：手脚发热、怕冷的原因多样，可根据不同原因选择合适的药物治疗和日常护理方法来改善症状。但具体治疗和调理应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。