胖人在跑步时经常出现岔气，可能是由以下原因引起的：
1.腹部脂肪过多：过多的腹部脂肪会在跑步时晃动，增加腹部肌肉和横膈膜的负担，导致岔气。
2.呼吸方式不正确：胖人在跑步时可能会因为呼吸急促而采用不正确的呼吸方式，例如过度用嘴呼吸或呼吸过于浅快，这会导致腹部肌肉紧张，引起岔气。
3.缺乏运动：如果胖人平时缺乏运动，突然进行剧烈的跑步运动，身体可能无法适应，容易出现岔气。
4.身体疲劳：如果胖人在跑步前没有充分热身，或者在跑步过程中过度疲劳，身体的肌肉和器官容易出现疲劳和紧张，导致岔气。
5.其他健康问题：某些健康问题，如肠胃问题、疝气等，也可能导致跑步时出现岔气。
针对以上原因，可以采取以下方法来缓解和预防岔气：
1.控制体重：通过合理的饮食和适量的运动来控制体重，减少腹部脂肪的堆积。
2.正确的呼吸方式：学会用鼻子和嘴巴配合呼吸，保持呼吸均匀而深沉，避免过度用嘴呼吸或呼吸过于浅快。
3.充分热身：在跑步前进行充分的热身运动，活动全身肌肉和关节，提高身体的适应能力。
4.逐渐增加运动强度：避免突然增加跑步的强度和距离，应该逐渐增加运动的负荷，让身体有足够的时间适应。
5.保持良好的身体姿势：保持身体挺直，头部保持正直，不要弯腰或仰头，这样可以减少腹部肌肉的紧张。
6.加强腹部肌肉训练：通过一些针对腹部肌肉的训练，如仰卧起坐、平板支撑等，可以增强腹部肌肉的力量，提高腹部的稳定性。
7.注意饮食和消化：避免在跑步前进食过多或过于油腻的食物，保持良好的消化功能。
8.就医检查：如果岔气问题持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、呕吐等，应及时就医检查，排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，对于肥胖人群来说，跑步并不是最适合的运动方式，因为跑步对关节的压力较大。在进行运动前，最好咨询医生或专业的健身教练的建议，选择适合自己身体状况的运动方式，并根据个人情况制定合理的运动计划。