枸杞泡水喝一般放10-15粒左右即可，具体数量可以根据个人口味和需求进行调整。
枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目润肺等功效。用枸杞泡水喝，可以充分发挥其药效，同时也方便饮用。一般来说，每次使用10-15粒枸杞即可。如果您喜欢浓郁的味道，可以适当增加枸杞的数量。但需要注意的是，枸杞泡水喝的效果并不是立竿见影的，需要长期坚持才能见到效果。
此外，需要注意的是，枸杞泡水喝的时间也有一定的讲究。最好在早晨或上午泡水喝，因为此时人体的新陈代谢较为旺盛，有利于营养成分的吸收。晚上不宜喝枸杞水，以免影响睡眠。
需要注意的是，枸杞虽然具有一定的滋补功效，但并不是所有人都适合食用。以下人群在食用枸杞前需要咨询医生的意见：
1.感冒发热患者：枸杞具有滋补作用，会导致邪热滞留，加重病情。
2.高血压、糖尿病患者：枸杞中含有一定量的糖分，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高。
3.胃肠功能不佳者：枸杞具有滋补作用，容易导致消化不良。
总之，枸杞泡水喝是一种简单方便的养生方法，但在食用时需要注意适量，并根据个人情况选择合适的食用方法。