泡一次水放多少粒枸杞

一般来说，泡一次水放10~20粒枸杞较为适宜。

这是因为枸杞的大小和种类可能会有所不同，所以具体的用量可以根据个人口味和需求进行调整。如果喜欢更浓郁的味道，可以适当增加枸杞的用量；如果想要清淡一些，可以减少枸杞的用量。

需要注意的是，枸杞的用量不宜过多，否则可能会导致口感过于甜腻。此外，枸杞的品质也很重要，建议选择品质好、无添加剂的枸杞。