晕车是因内耳的前庭器官受到过度运动刺激引起的。当我们乘车时，车辆的加速、减速、晃动等运动，会让前庭器官感受到异常的运动变化，从而引发一系列不适症状，大约有1/3的人容易出现晕车情况。
前庭器官的敏感程度差异
个体差异明显： 有些人的前庭器官比较敏感，哪怕是车辆轻微的晃动，也能让他们很快感觉到不适；而有些人的前庭器官相对不那么敏感，就不容易晕车。比如，经常坐车的人可能前庭器官适应了这种运动刺激，晕车情况就会减轻。遗传因素影响： 研究发现，晕车有一定的遗传倾向。如果家族中有多人容易晕车，那么其他人晕车的概率可能会相对高一些。
视觉输入与前庭感觉的不协调
视觉信息与前庭感觉冲突： 当我们坐在车里，眼睛看到的是车内相对静止的环境，而前庭器官感受到的是车辆在运动，这种视觉输入和前庭感觉的不协调，就容易导致晕车。例如，在车厢里看书时，眼睛聚焦在书本上，觉得自己没动，但前庭却感知到车辆在移动，就很容易晕车。不同环境下的不协调表现： 在晃动的船上，同样会出现视觉和前庭感觉的不协调，这也是为什么有人乘船也会晕车的原因。比如在波涛起伏的船上，眼睛看到周围的景物在晃动，而前庭感受到身体的摇晃，就会引发晕车症状。
身体状态对晕车的影响
疲劳状态下易晕车： 当人处于疲劳状态时，身体的各项机能会相对较弱，前庭器官的调节能力也会下降，更容易受到车辆运动刺激的影响而晕车。比如连续熬夜后乘车，就比休息充分时更容易晕车。空腹或过饱时的情况： 空腹时血糖较低，身体的应激能力下降；过饱时肠胃负担重，也会影响身体的整体状态，这两种情况都容易增加晕车的几率。比如空腹吃了很多东西后马上乘车，就可能更容易出现晕车不适。