近视了首先要及时去正规医疗机构进行检查，一般需要先通过验光等明确近视度数等情况。比如青少年如果发现近视，要尽早干预。
如何科学验光配镜
验光方式选择： 常见的有散瞳验光，12岁以下的儿童通常建议散瞳验光，这样能获得更准确的近视度数，因为儿童眼睛的调节能力较强，散瞳可以放松睫状肌，去除调节因素的影响。眼镜选择： 框架眼镜是常见的选择，要根据验光结果选择合适度数的镜片和舒适的镜框。一般树脂镜片比较轻便，适合大多数人。而对于一些特殊情况，比如高度近视者，可以考虑折射率较高的镜片，减轻眼镜的重量。
近视的非药物干预方法
增加户外活动： 每天保证2小时以上的户外活动时间，研究表明，增加户外活动能有效降低近视发生和发展的风险。像小学生每天在户外玩耍2小时，相比户外活动少的孩子，近视发生率会明显降低。改善用眼习惯： 保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离。同时，连续用眼时间不宜过长，一般用眼30 - 40分钟就要休息10 - 15分钟，可以看看远处或者做眼保健操。
近视的手术矫正情况
近视手术适应人群： 一般年满18周岁以上，且近两年近视度数稳定，每年度数变化不超过50度的人群可以考虑近视手术。但具体还要经过严格的术前检查，比如角膜厚度、眼压等多项指标符合要求才能进行手术。常见手术方式： 有准分子激光手术、飞秒激光手术等。准分子激光手术是通过激光切削角膜来改变角膜的曲率，从而矫正近视；飞秒激光手术相对更加精准，对角膜的损伤更小，恢复也相对较快，但费用可能会高一些。不过手术都有一定的风险和适应范围，需要谨慎选择。