儿童感冒鼻塞可以通过一些非药物和药物方法来缓解。比如可以用生理盐水滴鼻等。
家庭护理缓解鼻塞
湿毛巾敷鼻： 可以拿温热的湿毛巾敷在孩子的鼻根部，每次敷10 - 15分钟左右，能让鼻腔暂时通畅。不过要注意毛巾温度别太高，避免烫伤孩子。抬高头部： 孩子睡觉时可适当抬高上半身，比如用枕头把头部垫高1 - 2厘米，这样能减轻鼻腔充血，缓解鼻塞情况。
药物辅助缓解鼻塞
生理盐水滴鼻剂： 可以使用儿童专用的生理盐水滴鼻剂，一般每次每侧鼻孔滴2 - 3滴，一天可以用3 - 4次，能帮助清洁鼻腔分泌物，减轻鼻塞。但要注意选择正规儿童适用的产品。海盐水喷雾器： 海盐水喷雾器也能用来缓解鼻塞，使用时让孩子头部稍微后仰，然后向鼻腔内喷雾，每侧鼻孔喷1 - 2下，能起到湿润鼻腔、稀释分泌物的作用。
就医情况判断
持续不缓解： 如果孩子鼻塞情况持续超过3天，或者同时伴有高热（体温超过38.5℃，持续不退）、精神萎靡、呼吸急促等情况，就要及时带孩子去医院就诊，可能需要进一步检查是否有其他合并症，比如鼻窦炎等。特殊人群注意： 对于6个月以下的婴儿，鼻塞时更要谨慎处理，如果鼻塞影响吃奶等基本生活状态，也需要尽早咨询医生，因为婴儿用药和护理有其特殊性，不能自行随意用药。