以下是润色和拓展后的内容：
4个月婴儿睡觉老是摇头，原因可能如下：
一、佝偻病。宝宝出生后需补充维生素D，其能确保钙的吸收与利用。若缺乏钙，宝宝会呈现神经兴奋性增高的现象，像睡眠不安稳、容易受惊、多汗、摇头以及枕秃等。所以要重视孩子维生素D的补充，必要时补充钙剂，同时多到户外晒太阳，这有利于钙的吸收利用。
二、湿疹。宝宝若有湿疹，晚上睡觉时痒感会更明显，其颜面部、颈部、前胸的湿疹都可能致使宝宝出现摇头情况，需注意观察并给予治疗。
三、外耳耵聍。宝宝耵聍腺较为丰富，分泌物质较多，若出现耵聍栓塞，孩子耳部不适，就会有老是摇头的表现，必要时需到耳鼻喉科就诊。此外，还要留意宝宝神经方面疾病的影响。需关注孩子生长发育状况，必要时及时就医。
尾段总结：总之，4个月婴儿睡觉摇头可能由多种原因引起，要注意分辨并采取相应措施，若有异常应及时关注和处理。