慢性咽喉炎的治疗需综合多方面,一般可通过药物治疗、生活方式调整等改善。比如常用的药物有含漱液、含片等,同时要注意生活中的诸多细节来辅助治疗。
药物治疗有哪些选择
含漱液: 常用的有复方硼砂溶液,它能清洁口腔、杀菌,减轻咽喉部炎症。还有呋喃西林溶液,也可起到抑菌的作用,帮助缓解咽喉不适。含片类: 碘喉片是比较常见的,它能逐渐释放出碘,有杀菌消炎的功效;西瓜霜含片也能起到清咽利喉、消肿止痛的作用,缓解咽喉的疼痛、干燥等症状。
生活方式怎么调整
饮食方面: 要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,像辣椒、油炸食品等,这些食物容易刺激咽喉,加重炎症。同时要多喝水,每天保证1500~2000毫升的饮水量,保持咽喉部黏膜湿润,有助于减轻不适。环境方面: 要保持室内空气清新、湿润,空气过于干燥会让咽喉不适加重。可以使用加湿器,将室内湿度保持在40%~60%为宜。另外,要避免长时间处于污染严重的环境中,比如有大量粉尘、化学气体的地方。
日常需要注意什么
避免过度用嗓: 比如长时间大声说话、唱歌等,过度用嗓会使咽喉部疲劳,加重慢性咽喉炎的症状。如果因工作等原因需要长时间说话,要适当休息,间隔一段时间喝口水润润喉。戒烟限酒: 吸烟会刺激咽喉黏膜,使炎症难以消退,还会增加慢性咽喉炎恶变的风险。饮酒也会对咽喉产生刺激,所以慢性咽喉炎患者要尽量戒烟限酒。积极治疗相关疾病: 如果有鼻窦炎、扁桃体炎等邻近器官的疾病,要积极治疗,因为这些疾病的炎症蔓延可能会引发或加重慢性咽喉炎。比如鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,就容易导致慢性咽喉炎反复发作。
