宝宝老便秘可能由多种原因导致。一般来说，宝宝便秘可能与饮食结构不合理等因素有关。比如，1岁以内的宝宝若以奶粉为主食，冲调过稠就容易引发便秘。
饮食方面的原因
喂养不当： 对于6个月 - 1岁的宝宝，如果添加辅食不科学，像过早添加大量高蛋白、低纤维的食物，就容易导致便秘。例如只给宝宝吃精细的米粉，而很少添加蔬菜泥、水果泥等富含膳食纤维的食物。母乳妈妈饮食： 妈妈饮食也会影响宝宝，若妈妈吃了过多辛辣、油腻的食物，通过母乳传递给宝宝，也可能引起宝宝便秘。
肠道功能发育不完善
肠道蠕动慢： 新生儿的肠道神经发育尚不完善，肠道蠕动相对较慢，食物在肠道内通过的时间较长，水分被过度吸收，从而容易引发便秘。一般在宝宝3 - 6个月时这种情况可能会有所体现。菌群未建立稳定： 宝宝肠道内的有益菌群还没有完全建立稳定，比如出生后前几周，肠道菌群处于逐步构建阶段，若受到外界因素影响，就可能出现肠道功能紊乱导致便秘。
其他因素
缺水： 宝宝摄入水分不足时也会便秘，比如天气炎热或者宝宝活动量大时，没有及时补充足够的水分，就会使大便干结难以排出。通常建议家长定时给宝宝喂水，年龄较小的宝宝每次可以喂10 - 20毫升左右。疾病影响： 某些疾病也可能导致宝宝便秘，如先天性巨结肠等肠道发育畸形疾病，会影响肠道正常的蠕动和排便功能；甲状腺功能减退症等内分泌疾病也可能引起宝宝便秘，但这种情况相对较少见。