早上起来眼睛肿通常有以下三种常见原因：
一、生理性水肿：晨起眼睑水肿较为常见的生理性原因包括睡前饮水过多、睡眠不足以及疲劳等，这些因素会导致局部循环出现障碍，进而引起水肿。这种情况一般在避免相关诱因后，比如改善睡眠、睡前尽量少饮水或不饮水等，症状通常能得到缓解。
二、过敏性结膜炎：这是对外界变应原产生的一种超敏反应，过敏原涵盖粉尘、烟雾、冷空气、螨虫、动物毛发、柳絮、棉絮等，具体表现为眼睛发红、肿胀以及眼角分泌物增多等现象。可通过口服药物进行治疗，如苯海拉明、氯苯那敏、异丙嗪等，但需在医生指导下用药。
三、眼睑缘炎：是眼睑边缘皮肤、毛囊及其腺体的一种慢性炎症。可能由细菌、脂溢性皮肤炎或视疲劳所引发，常常表现为瘙痒、刺痛、分泌物增多，以及睑缘充血、肿胀等。可使用盐酸金霉素眼膏、红霉素眼膏及妥布霉素地塞米松眼膏等进行治疗，同样要在医生指导下用药。建议患者要注重眼部卫生，切勿用脏手揉眼睛，睡觉前不可大量饮水，如果病情较为严重，需及时前往眼科医院就诊。
总结：本文阐述了早上起来眼睛肿的三种常见原因，包括生理性水肿及其原因和缓解方法，过敏性结膜炎的相关情况和治疗用药，眼睑缘炎的引发因素和表现及治疗用药，同时强调了患者要注意的眼部卫生等事项。