小孩老是说头晕的原因有多种。比如常见的是睡眠不足，若小孩每天睡眠少于10小时左右，就可能因休息不够出现头晕情况。
一、耳部问题导致
耳石症： 小孩内耳的耳石移位可能引发头晕，这种情况通常和头部位置变动有关，比如突然转头时头晕会加重。中耳炎： 当小孩患上中耳炎时，炎症可能影响平衡感知，从而导致头晕，同时可能还伴有耳朵疼痛、听力下降等症状。
二、贫血因素
缺铁性贫血： 小孩如果饮食中铁摄入不足，就容易发生缺铁性贫血，当血红蛋白水平降低时，携带氧气的能力下降，大脑供氧不足，就会出现头晕。一般血红蛋白浓度会低于正常范围，比如低于110g/L（儿童正常值范围通常在110 - 160g/L）。巨幼细胞贫血： 由于缺乏维生素B12或叶酸等原因导致巨幼细胞贫血，也会引起头晕，同时可能伴有面色苍白、精神萎靡等表现。
三、神经系统原因
良性阵发性位置性眩晕（儿童型）： 是儿童常见的眩晕原因之一，和内耳的耳石代谢异常等有关，会出现短暂的头晕，尤其在头位变化时明显。颅内病变： 虽然相对少见，但像颅内肿瘤、颅内感染等情况也可能导致小孩头晕，可能还会伴有呕吐、头痛、视力改变等其他症状。比如颅内肿瘤可能会逐渐压迫脑组织，影响神经系统功能从而引发头晕。