外阴长包并挤出脓来，这通常意味着外阴部出现了脓肿感染情况。对此需要做好以下几方面：首先要清洗外阴，局部使用抗生素，严重时还需进行脓肿切开引流并口服抗生素。由于外阴部位较为潮湿，且容易受到阴道分泌物、尿液以及粪便的污染，要是不注重外阴部的清洁，就很容易引发感染。而外阴部的包挤出脓表明已经发生感染，可以先用清热解毒的中药洗液来清洗外阴，接着涂抹抗生素软膏，必要时可采集脓液进行细菌培养，然后依据病原体来使用抗生素。倘若脓包较大，那就得前往医院实施脓肿切开引流，术后要卧床休息几日。女性务必要重视外阴清洁，每日都应用温水清洗外阴，穿着棉质宽松内裤。
一、外阴长包挤出脓的情况：意味着外阴部脓肿感染。
1.外阴部的特点：潮湿且易受多种污染。
(1)容易受到阴道分泌物污染。
(2)容易受到尿液污染。
(3)容易受到粪便污染。
2.不注重清洁的后果：容易感染。
二、应对措施：
1.一般措施：清洗外阴，局部用抗生素。
2.严重情况的措施：进行脓肿切开引流，口服抗生素。
(1)清洗外阴的方式：用清热解毒的中药洗液。
(2)后续处理：涂抹抗生素软膏。
(3)特殊处理：取脓液做细菌培养后依据病原体用抗生素。
3.脓包较大的处理：医院做脓肿切开引流。
(1)术后注意：要卧床休息几日。
三、强调女性外阴清洁的重要性：
1.要每天用温水清洗外阴。
2.要穿棉质宽松内裤。
总之，女性要关注外阴健康，出现外阴长包挤出脓的情况要及时正确处理，保持外阴清洁对于预防感染非常重要。