宝宝发烧且手脚冰凉时，可通过物理降温、药物退热、中医理疗等方法来缓解。
一、物理降温：
1.宝宝发烧伴手脚冰凉通常处于体温上升阶段，此时血管收缩影响末梢血液循环。
(1)可及时采取额头贴敷退热贴的方法。
(2)用温水擦拭脖子、腋下等大血管走行处，帮助缓解发烧。同时，手脚冰凉时可适当热敷。
二、药物退烧：
1.监测宝宝体温，定时测量。
2.若体温达到38.5℃以上且精神状态差，则要及时使用药物退烧，如布洛芬等。
(1)家长需注意不可短时间频繁使用退热药物，以免导致宝宝体温下降过快、过低等情况。
三、中医理疗：
1.家长在积极给宝宝退热的同时，也可采取中医理疗的方法。
(1)推拿手脚穴位、小儿中医捏脊、小儿腹部按摩等，能促进经络和血液循环，使抵抗力恢复，起到辅助治疗作用，改善手脚冰凉现象。
(2)但这些操作需要由专业人士进行。
如果宝宝体温再次出现反复，需及时进行实验室检查，如化验血、尿、便常规等，明确是否有细菌感染，然后进行抗感染治疗，如使用阿莫西林、阿奇霉素等药物。随着病情好转，宝宝发烧、手脚冰凉的情况也会得到改善。
总之，当宝宝出现发烧且手脚冰凉时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解症状，同时要密切关注宝宝状态，必要时进一步检查和治疗。