引起窦性心动过缓伴不齐的原因有很多，常见的包括以下几点：
1.健康的年轻人：窦性心动过缓伴不齐在健康的年轻人中较为常见，尤其是运动员或长期进行体力活动的人。这可能是由于心脏的神经调节功能较好，心率能够随着身体需求自动调整。
2.运动员：运动员的心脏通常更加强健，每次心跳的输出量较大，因此在安静状态下心率可能较慢。此外，长期的运动训练也可能导致心脏的电生理特性发生改变，出现窦性心动过缓伴不齐。
3.睡眠状态：在睡眠时，人体的新陈代谢率降低，心率也会相应减慢，这是正常的生理现象。窦性心动过缓伴不齐在睡眠中可能更为明显。
4.药物：某些药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，可能会减缓心率，导致窦性心动过缓伴不齐。此外，某些抗心律失常药物也可能引起心律失常。
5.疾病：某些疾病也可能导致窦性心动过缓伴不齐，如心肌炎、心肌病、甲状腺功能减退等。这些疾病会影响心脏的正常功能，导致心律失常。
6.其他因素：情绪激动、剧烈运动、低血糖、缺氧等情况也可能引起窦性心动过缓伴不齐。
如果窦性心动过缓伴不齐不伴有明显的症状，通常不需要特殊治疗。但如果出现头晕、乏力、心悸等症状，可能会影响生活质量，需要进一步检查和治疗。治疗方法包括药物治疗、起搏器治疗等，具体治疗方法需要根据患者的具体情况而定。
需要注意的是，如果出现窦性心动过缓伴不齐，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定病因并制定相应的治疗方案。同时，应避免剧烈运动、情绪激动等诱因，保持良好的生活习惯和作息规律。