临床上关于落枕会疼几天并没有确切说法，因为个体情况存在差异。不过参考临床病例，部分人落枕可能疼3天左右，通常疼痛症状会逐渐减轻。落枕也称失枕，指的是颈部突然出现疼痛、活动受限等状况，即急性单纯性颈项强痛。其发生原因可能与睡眠姿势不正确、颈部过度负重、枕头高度不合适等有关，多数人会有疼痛、肌肉僵硬等表现。
一、落枕后的一般情况：
1.出现落枕时，遵医嘱进行热敷、局部轻度按摩等护理，这样能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而改善疼痛症状，通常落枕疼3天左右可逐渐恢复。
(1)个别人症状较轻且护理措施到位，恢复时间可能相对缩短，可能落枕疼1天左右。
(2)少部分人疼痛稍严重或未进行这些护理，恢复时间可能相对延长，可能落枕疼7天左右才能恢复。
二、日常生活注意事项：
1.要注意避免颈部受凉。
2.避免长时间低头。
3.在睡觉过程中要注意睡眠姿势，选择合适的枕头，有助于缓解落枕症状。
总之，落枕后疼痛持续的时间因人而异，可通过恰当护理来缓解症状和促进恢复，同时在日常生活中做好颈部的防护。