对肠胃好的水果有不少，像火龙果、木瓜、葡萄等。
一、火龙果：其包含低聚糖，能提升免疫力、预防便秘以及调节肠道菌群，此外还有可溶性膳食纤维，可在肠道中吸收膨胀，延长食物消化吸收时间，进而起到促进肠胃蠕动、润肠通便的作用。同时含有胶质性、黏性的植物性白蛋白，具有保护胃肠道黏膜的功效。所以平时适当食用火龙果对肠胃是有一定益处的。
二、木瓜：具有消食、驱虫、消肿解毒、通乳、降压等功效，其中丰富的蛋白酶可助力蛋白消化，对于慢性消化不良以及胃炎患者的恢复有帮助。
三、葡萄：不但美味可口，而且营养价值颇高，其中多种果酸有助于消化，平常适当摄入可起到健脾和胃的作用，对肠胃有好处。
如果肠胃出现消化不良、肠胃炎以及其他相关肠胃疾病，仅靠这些水果是无法起到治疗作用的，需要及时前往医院进行详细检查，由专业医生采用诸如抑酸药物、根除幽门螺旋杆菌药物、促胃肠动力药物等进行治疗，以缓解临床症状。
总之，这些水果对肠胃有一定好处，但不能替代药物治疗肠胃疾病。