可以吃芒果。月经是女性的正常生理现象，在此期间，女性的身体会经历一系列变化，包括子宫内膜的脱落和排出。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等营养素，对女性的健康有一定的益处。然而，对于一些女性来说，芒果可能会引起过敏反应或加重月经不适症状，因此在食用芒果时需要注意以下几点：
1.个人体质：如果女性本身对芒果过敏，或者有芒果过敏史，那么在月经期间也应该避免食用芒果，以免引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
2.食用量：芒果中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，加重月经期间的不适症状。因此，女性在月经期间食用芒果时应适量，不要过量食用。
3.食用方式：芒果可以直接食用，也可以制成芒果汁、芒果沙拉等食品。在食用芒果时，应注意选择新鲜、无腐烂的芒果，并注意卫生，避免食用受到污染的芒果。
4.与其他食物的搭配：芒果中含有一些酸性物质，与其他食物搭配食用时可能会影响食物的营养吸收。因此，女性在食用芒果时应注意与其他食物的搭配，避免与富含蛋白质、钙等营养素的食物同时食用，以免影响营养素的吸收。
总之，女性在月经期间可以食用芒果，但应注意个人体质、食用量、食用方式和与其他食物的搭配等方面的问题。如果女性在食用芒果后出现过敏反应或加重月经不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。