胳膊肘膝盖起一堆小疙瘩且痒，可能由过敏性皮炎、荨麻疹、疱疹等原因引起。以下进行具体分析：
一、过敏性皮炎
1.过敏性皮炎是较为常见的皮肤疾病，主要症状为皮肤瘙痒、红肿以及起疹子等。引发原因通常是接触了特定过敏原，比如花粉、宠物毛发、化妆品等。
2.患者日常要特别注意避免接触过敏原。在治疗方面，可在医生指导下使用抗过敏药物，如西替利嗪片、地氯雷他定分散片等。
二、荨麻疹
1.荨麻疹也是一种常见皮肤疾病，同样表现为皮肤瘙痒、红肿、起疹子等。其诱发因素可能是食物、药物、环境等。
2.患者可在医生指导下用药治疗，如炉甘石洗剂、糠酸莫米松软膏、依巴斯汀片等。同时，要避免自行挠抓病灶，以防加重炎症和感染。
三、疱疹
1.疱疹是由病毒引发的皮肤疾病，症状一般有皮肤疱疹、瘙痒以及疼痛等。
2.可在医生指导下使用抗病毒药物和外用激素等进行治疗，如盐酸伐昔洛韦颗粒、泛昔洛韦软膏等。
此外，还有可能是银屑病导致。如果症状持续存在或者伴有其他症状，应当及时就医。
总结提示：胳膊肘膝盖起小疙瘩痒的原因较多，当出现这种情况时要及时明确具体病因，并根据病因进行针对性治疗，同时要注意相关的护理事项。