左胸乳房里面疼可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.乳房疾病：乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等乳房疾病都可能导致左胸乳房里面疼。此外，乳腺癌也可能引起乳房疼痛，但通常还会伴有乳房肿块、乳头溢液等其他症状。
建议：如果疼痛持续时间较长、程度较严重，或者伴有其他异常症状，应及时就医，进行乳房检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以确定病因。
治疗：治疗方法因病因而异。如果是乳腺增生，可以使用药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等；如果是乳腺炎，需要使用抗生素治疗；如果是乳腺纤维瘤，可能需要手术切除。
2.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病也可能引起左胸乳房里面疼，疼痛可能向左肩部、左臂内侧放射。
建议：如果疼痛同时伴有呼吸困难、心悸、乏力等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病。
治疗：治疗方法因病因而异。如果是心绞痛，可以使用硝酸酯类药物、β受体阻滞剂等；如果是心肌梗死，需要进行溶栓或介入治疗。
3.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、肺癌等肺部疾病也可能引起左胸乳房里面疼。
建议：如果疼痛同时伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，应及时就医，进行胸部X线或CT检查，以确定病因。
治疗：治疗方法因病因而异。如果是肺炎或胸膜炎，需要使用抗生素治疗；如果是肺癌，需要进行手术、化疗、放疗等综合治疗。
4.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，可引起左胸乳房里面疼，疼痛通常在肋骨与胸骨交界处。
建议：如果疼痛持续时间较长、程度较严重，或者伴有其他异常症状，应及时就医，进行X线、CT等检查，以确定病因。
治疗：治疗方法因病因而异。如果是肋软骨炎，可使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，也可以进行热敷、理疗等物理治疗。
5.其他原因：外伤、肋间神经炎、食管炎等也可能引起左胸乳房里面疼。
建议：如果疼痛是由于外伤引起的，应注意休息，避免剧烈运动；如果是肋间神经炎或食管炎引起的，可以使用营养神经药物、抗炎药等治疗。
总之，左胸乳房里面疼可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续时间较长、程度较严重，或者伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。