宝宝长热痱子可以擦炉甘石洗剂，它能起到收敛、止痒的作用，一般药店都能买到，价格比较亲民，通常几元到十几元一瓶。
炉甘石洗剂：
成分与作用： 主要成分是炉甘石、氧化锌等，通过涂抹在皮肤表面，能缓解痱子引起的瘙痒感，还能起到一定的清凉作用。使用方法： 使用前要先将宝宝皮肤清洁干净，然后摇匀炉甘石洗剂，用棉签蘸取适量涂抹在长痱子的部位，一天可涂抹2 - 3次。
糖皮质激素药膏：
弱效糖皮质激素： 像氢化可的松乳膏属于弱效糖皮质激素药膏，适用于宝宝轻度痱子伴有炎症的情况。它可以减轻炎症反应，但要注意不能长期大面积使用。使用注意： 一般连续使用不要超过1周，如果使用3天症状没有改善，就要咨询医生。
中药成分药膏：
金银花成分药膏： 有些含有金银花等中药成分的药膏也可用于宝宝热痱子。金银花有清热解毒的作用，能帮助缓解痱子症状。选用要点： 在选择中药成分药膏时，要确保成分温和，没有刺激性，最好先在宝宝小块皮肤上试用，观察有无过敏反应。
日常护理配合：
保持皮肤干爽： 宝宝长痱子后，要注意保持皮肤清洁干燥，勤给宝宝洗澡，洗完澡后及时擦干水分，尤其是容易长痱子的部位，像颈部、腋窝、腹股沟等。穿着舒适： 给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物，这样可以减少衣物对皮肤的摩擦，也利于汗液蒸发，防止痱子加重。