肾阳虚和肾阴虚的区分关键在于寒热表现。肾阳虚偏寒，往往是身体虚弱或因性生活过度劳累导致，其肾阳不足致使心神无力振奋，主要症状有面色白、心寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、自汗、不孕等，对此可口服六味地黄丸调理。而肾阴虚表现出热的症状，是肾脏阴液不足所引起，常有燥热、盗汗、虚汗以及耳鸣等情况。肾阴虚会呈现一派火象，主要症状包括头晕、耳鸣、失眠多梦、健忘、腰膝酸软、性欲亢奋、遗精、女子经少或闭经、形体消瘦、咽干口燥、烦热盗汗、舌红少苔或无苔、脉数细等，这种情况被称为肾阴虚，可口服金贵肾气丸调理。一旦出现上述肾虚症状，需及时就诊，要在医生指导下进行针对性治疗，切不可自行用药，以免产生不良后果。
一、肾阳虚：
1.形成原因：身体虚弱或性生活过度劳累。
2.症状表现：面色白、心寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、自汗、不孕等。
3.调理用药：口服六味地黄丸。
二、肾阴虚：
1.形成原因：肾脏阴液不足。
2.症状表现：燥热、盗汗、虚汗、耳鸣，以及头晕、耳鸣、失眠多梦、健忘、腰膝酸软、性欲亢奋、遗精、女子经少或闭经、形体消瘦、咽干口燥、烦热盗汗、舌红少苔或无苔、脉数细等。
3.调理用药：口服金贵肾气丸。
总之，区分肾阳虚和肾阴虚主要看寒热症状，出现肾虚症状后要及时就医，遵循医生指导治疗，避免自行用药带来不良影响。