关键点：一天同房一次是否频繁需根据身体情况、年龄等具体分析。具体为：身体素质好同房后无疲劳等症状不算频繁，反之则可能频繁；年轻人体力旺性欲强一天一次或多次可能不算频繁，年龄大的人则可能频繁；新婚夫妻一天一次不算频繁。
一、身体情况
如果患者身体素质较好，在同房后没有出现诸如疲劳、腰酸背痛等不适症状，第二天依然感觉神清气爽，毫无疲惫感，那么一天同房一次不属于频繁。然而，如果在同房后出现腰酸背痛、身体过度疲劳的状况，那就需要考虑性生活可能过于频繁了。
二、年龄
对于年轻人而言，他们体力较为旺盛，再加上性欲较强，很多时候会是一天同房一次，甚至有时一天同房几次，但这也不一定算很频繁。可要是年龄较大的人群，体力难以跟上，且性欲也没有年轻时那么强烈，在性生活过后会有比较明显的疲惫感，那么一天一次就算是非常频繁了，还可能导致身体难以承受，应当多加节制。
三、新婚夫妻
如果是新婚夫妻，一天同房一次，通常也不能认为是频繁。
总结概况提示：一天同房一次是否频繁不能一概而论，要综合考虑身体状况、年龄以及具体情况等因素来判断。