老是口腔溃疡可能由多种原因引起。一般来说，复发性阿弗他溃疡较为常见，其发病原因涉及遗传、免疫、环境等多方面因素，大约有20% - 30%的人群会受到复发性口腔溃疡的困扰。
可能的病因是什么
免疫因素： 当人体免疫力下降时，比如长期疲劳、睡眠不足等情况，就容易引发口腔溃疡。例如，长期熬夜的人，身体免疫力处于相对较低的状态，口腔溃疡发作的几率会增加。遗传因素： 如果家族中有多人经常患口腔溃疡，那么遗传因素可能起到一定作用。研究发现，有口腔溃疡家族史的人比没有家族史的人更容易患上复发性口腔溃疡。
生活习惯方面的影响
饮食不均衡： 如果日常饮食中缺乏维生素B族、维生素C等营养素，就容易长口腔溃疡。像长期只吃精细主食，而不吃富含B族维生素的粗粮、不摄入足够新鲜蔬菜水果补充维生素C的人，就比较容易出现口腔溃疡。口腔局部刺激： 口腔内有尖锐的牙尖、残根、残冠等，会不断摩擦口腔黏膜，从而引发口腔溃疡。比如有蛀牙没有及时治疗，形成尖锐的牙尖，就可能经常刺激口腔黏膜导致溃疡反复出现。
其他潜在因素
精神因素： 长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，也会增加口腔溃疡的发生风险。例如，学生考试期间、工作压力大的人群，往往更容易出现口腔溃疡。疾病影响： 一些系统性疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等，也可能与口腔溃疡的发生有关。还有些女性在月经周期前后，由于体内激素水平的变化，也容易出现口腔溃疡。