女人脚手冰凉怕冷可能由多种原因引起。一般来说，女性体内雌激素水平变化可能是一个因素，有研究发现约30%的女性会因激素影响出现这种情况。
从体质角度分析
阳虚体质： 阳气具有温煦身体的作用，当阳虚时，机体温煦功能减弱，就容易出现脚手冰凉怕冷。这类人往往还伴有神疲乏力、精神不振等表现。比如一些长期熬夜、过度劳累的女性，更容易出现阳虚体质相关的脚手冰凉。气血不足： 中医认为“气能行血，血能载气”，气血不足时，血液循环会受到影响，导致肢体末端得不到充足的气血濡养，从而出现脚手冰凉怕冷。像月经量较多的女性，如果没有及时调理，就容易出现气血不足的情况，进而引发脚手冰凉。
从生活方式来看
缺乏运动： 长期缺乏运动的女性，身体新陈代谢缓慢，血液循环不畅，也会出现脚手冰凉怕冷。一般来说，每周运动时间少于3次，每次运动时长不足30分钟的女性，出现这种情况的概率相对较高。衣着过少： 在寒冷季节，如果穿着过于单薄，身体受到寒冷刺激，血管收缩，血液循环受阻，就会导致脚手冰凉怕冷。比如在气温较低时，只穿一件薄毛衣而不添加保暖衣物的女性，很容易出现这种状况。
从疾病因素考虑
甲状腺功能减退： 甲状腺素可以促进机体的新陈代谢，提高产热。当甲状腺功能减退时，甲状腺素分泌不足，机体产热减少，就会出现脚手冰凉怕冷的症状。这类患者往往还伴有体重增加、乏力、记忆力减退等表现。贫血： 贫血患者体内红细胞数量或血红蛋白含量不足，血液携带氧气的能力下降，导致组织器官供氧不足，产热减少，从而出现脚手冰凉怕冷。尤其是缺铁性贫血的女性，更易出现这种情况。