眼睛近视测试度数通常可以通过验光检查来进行，一般在正规医疗机构进行验光，整个过程大概需要10 - 30分钟左右。
验光的常见方式
电脑验光：
原理： 利用红外线等技术对眼睛的屈光状态进行初步检测。它是通过仪器发射光线进入眼睛，然后根据光线反射回来的信息来计算眼睛的屈光度数。注意事项： 电脑验光结果只是一个初步参考，因为它没有考虑到调节因素等。比如青少年眼睛的调节能力较强，单纯电脑验光可能不准确。
散瞳验光：
适用人群： 对于12岁以下的儿童，尤其是初次验光或者屈光不正度数较高的儿童，通常需要散瞳验光。因为儿童眼睛的调节力很强，散瞳可以麻痹睫状肌，消除调节因素的影响，从而得到更准确的屈光度数。操作过程： 一般会使用散瞳眼药水，如阿托品眼膏等。使用阿托品眼膏散瞳需要连续涂抹3天左右，然后再进行验光。散瞳期间会出现怕光、视近模糊等现象，这是正常的，散瞳作用消失后这些症状会逐渐缓解。
综合验光仪验光：
原理： 综合验光仪可以通过逐步调整镜片来精确检测眼睛的屈光度数、散光度数、散光轴位等。验光师会根据被检者对不同镜片的反应来调整，从而确定最适合的眼镜度数。过程： 验光师会先通过电脑验光等初步获取度数信息，然后在综合验光仪上逐步添加或减少镜片，让被检者反馈看视力表的清晰度，最终确定准确的近视度数等。例如，验光师会先调整球镜度数（矫正近视或远视），再调整柱镜度数（矫正散光）和轴位等。
视力表检查辅助测试
标准视力表检查：
使用方法： 被检者距离视力表5米远（如果是室内空间不够5米，会使用反光镜等设备来达到5米的等效距离），然后按照从上到下的顺序辨认视力表上的视标。从能清晰辨认的最小一行视标来确定视力情况，同时也能初步判断是否存在近视等屈光不正问题。比如，如果被检者只能辨认到视力表上0.5行的视标，那视力可能就是0.5，结合其他验光检查可以进一步确定近视度数。
电子视力表检查：
优势： 电子视力表可以设置不同的距离等参数，检查更加便捷和标准化。它可以自动记录被检者的视力情况，对于一些不配合的儿童等群体可能更方便操作。例如，在一些现代化的眼科诊所，电子视力表可以快速准确地获取被检者的视力数据，然后结合其他验光方式来确定近视度数。