发烧和发热没有区别，只是不同的称呼，标准名称为发热。若出现发热，应及时到普通内科就诊并进行相关检查，医生指导下用药。发烧是通俗说法，发热是医学术语，本质相同。
一、发热的原因：
1.是在致热原作用下使机体体温调节中枢上调，分为感染性和非感染性发热。感染性发热最常见，由各种病原体如病毒、细菌等引起。
2.非感染性发热可能是外界环境温度高，或剧烈运动、洗完热水澡、刚吃完饭等导致。
二、发热的处理：
1.低热（37.3-38℃）一般无需特殊处理，多喝热水可使身体微微发汗，体温逐渐回归正常。
2.体温低于38.5℃建议物理降温，如用凉毛巾冷敷或擦拭身体。
3.体温超过38.5℃要考虑药物治疗，可遵医嘱用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等。
三、发热时的注意事项：
1.要多饮水，可改善血液循环，促进尿液形成与排出，帮助减轻症状。
2.补充维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果，如油菜、苹果等。
3.注意休息，可提高抵抗力。
总之，发烧和发热是同一回事，出现发热要正确处理并注意相关事项。