膝盖积液的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：减少膝盖的活动，避免长时间站立或行走，尤其是避免爬山、爬楼梯等对膝盖有较大压力的运动。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理方法来缓解膝盖积液引起的疼痛和肿胀。
3.药物治疗：包括口服药物和外用药物。口服药物主要用于缓解疼痛和炎症，如非甾体抗炎药；外用药物如扶他林乳胶剂等，可以直接作用于患处，减轻炎症和疼痛。
4.抽取积液：如果膝盖积液较多，影响膝关节的活动，可以通过穿刺抽取积液，但这种方法只是治标不治本，积液可能会再次形成。
5.注射治疗：向膝盖内注射药物，如玻璃酸钠、糖皮质激素等，可以缓解疼痛、改善膝关节功能。
6.手术治疗：如果膝盖积液是由于严重的疾病引起，如半月板损伤、滑膜炎等，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，膝盖积液的治疗方法应根据具体病情选择，在医生的指导下进行。同时，患者还应注意保暖，避免膝盖受寒，保持良好的生活习惯，如控制体重、避免过度劳累等。如果膝盖积液症状持续不缓解或加重，应及时就医。