关键点：睡觉醒来头疼的应对方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗，还可采取其他一些方式，具体要根据头痛原因选择。
一、一般治疗：若睡觉醒来头疼是因长期熬夜、劳累、精神压力大等导致，属正常生理变化，保持充足睡眠后症状通常可缓解，无需特殊治疗。
二、物理治疗：因未做好保暖或室内空气温度低引起的头疼，可通过对局部热敷来加速头部血液循环，从而改善头痛症状。
三、药物治疗：若头疼由自主神经功能紊乱引起，可在医生指导下服用营养神经药物，如谷维素片、甲钴胺片、对乙酰氨基酚片等进行治疗。
此外，养成良好生活方式、对头部进行按摩、针灸等也有助于改善头痛症状。
尾段总结：对于睡觉醒来头疼，要依据具体原因采取合适的方法来缓解，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗以及其他辅助手段等。