牙龈肿痛可通过多种方式治疗，包括药物治疗、补充维生素、洁牙等。其主要病因是口腔卫生不佳，致使牙菌斑、牙结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，进而诱发牙龈炎。具体如下：
一、药物治疗：
1.急性炎症时，可选用阿莫西林、第一代、第二代头孢菌素、甲硝唑等药物，非严重病例可用过氧化氢溶液或生理盐水冲洗，并用高锰酸钾溶液或复合硼砂溶液漱口。
二、补充维生素：
适当补充维生素C、维生素A和维生素D，以增强机体抵抗力和修复能力，助力牙周组织修复。
三、洁牙：
主要是去除牙上的结石和菌斑，减少食物残留对牙龈的刺激，也可进行洗牙，从而彻底清除牙结石。
牙龈肿痛应及时就医，避免延误病情。