痛风患者要特别注意饮食，一些高嘌呤食物是不能吃的。一般来说，痛风患者应尽量避免摄入每100克嘌呤含量超过150毫克的高嘌呤食物。
高嘌呤肉类及海鲜类
动物内脏：像猪肝、猪肾等动物内脏嘌呤含量很高，痛风患者要严格避免食用。因为动物内脏中的嘌呤容易使体内尿酸水平迅速升高，诱发痛风发作。海鲜类：部分海鲜嘌呤含量也不低，比如海参中的嘌呤虽然相对低一些，但像牡蛎、蛤蜊等贝类海鲜，每100克含有的嘌呤较多，痛风患者应少吃或不吃。还有三文鱼、金枪鱼等鱼类，嘌呤含量也较高，也要尽量远离。
高嘌呤蔬菜及饮品
某些蔬菜：虽然大部分蔬菜嘌呤含量不高，但像芦笋、香菇等蔬菜，痛风患者也要适量控制食用量。芦笋中含有一定量的嘌呤，过量食用可能对痛风病情有不利影响；香菇属于菌菇类，嘌呤含量相对较高，痛风患者要谨慎选择。饮品：啤酒是痛风患者绝对不能碰的，啤酒中含有大量嘌呤，饮用后会极大增加体内尿酸生成，引发痛风急性发作。另外，一些含糖饮料也不利于痛风控制，过多饮用含糖饮料可能影响尿酸代谢。
高果糖食物
高果糖水果汁：比如一些市售的甜果汁，含有大量果糖，果糖会促进尿酸生成，进而加重痛风病情。痛风患者要避免饮用这类高果糖水果汁。部分甜食：像奶油蛋糕、巧克力等甜食，通常含有较高的果糖或蔗糖，痛风患者食用后可能会影响尿酸水平，所以也要尽量少吃。