孩子发高烧时，物理降温方法包括以下几种：
1.温水擦浴：用32℃-34℃的温水擦拭患儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，通过皮肤散热来降低体温。
2.贴退热贴：将退热贴贴在患儿的额头或太阳穴上，以帮助降低体温。
3.多喝水：让患儿多喝水，以补充因发热而流失的水分，同时促进排尿，有助于降温。
4.减少衣物：不要给患儿穿过多的衣物，以免影响散热。
5.通风：保持室内空气流通，可适当降低室内温度。
需要注意的是，如果孩子发高烧持续时间较长或体温较高，或出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医。同时，在使用物理降温方法时，应注意观察孩子的反应，避免过度降温导致孩子不适。如果对孩子的病情有任何疑虑，建议及时咨询医生。