要确定自己是否怀孕，可以通过多种方法来判断，其中最常用的是月经推迟结合验孕试纸检测，一般月经推迟超过1周就可以开始检测。
一、通过月经情况初步判断
月经推迟： 女性平时月经周期规律，一旦月经推迟超过1周，就要考虑怀孕的可能性。但月经推迟也可能受压力、环境等因素影响，所以不能仅靠这一点确定。比如原本月经周期28天左右，这次推迟10天以上，怀孕几率就比较大。月经停止： 如果月经一直没来，且有性生活史，怀孕的可能性更高。不过像内分泌失调等也可能导致月经停止，需要进一步排查。
二、使用验孕产品检测
验孕试纸检测： 可以用晨尿进行检测。将试纸带有试剂的一端浸入尿液中（注意不要超过max线），等待几分钟后观察结果。如果出现两条红线，说明怀孕；如果只有一条红线，可能没怀孕，但如果月经还没来，过几天可以再测一次。一般在月经推迟1周后检测比较准确。验孕棒检测： 和验孕试纸原理相似，操作相对更简便。按照说明书操作，也能初步判断是否怀孕。不过同样存在误差情况，最好结合其他方法确认。
三、去医院检查确诊
血HCG检查： 这是比较准确的方法。在同房后10天左右，就可以去医院抽血检测人绒毛膜促性腺激素（HCG）。如果血HCG值升高，基本可以确定怀孕。血HCG检查比尿妊娠试验更早能检测出怀孕，而且能更精确地反映怀孕情况。B超检查： 一般在月经推迟两周左右可以做B超检查。通过B超可以看到宫腔内是否有孕囊，从而确定是否为宫内妊娠。如果在宫腔内看到孕囊，就可以明确怀孕了，同时还能排除宫外孕等异常情况。