躺下睡觉头晕可能由多种因素导致，主要包括体位改变、耳石症、椎动脉型颈椎病等，也可能是其他疾病如高血压、脑供血不足等。具体如下：
一、体位改变：若人长时间站立后突然躺下睡觉，可能因血压波动而出现头晕、视物模糊、恶心等症状，这属于正常生理现象。通常不需要特殊治疗，平时应避免劳累，躺下时动作可适当减缓。
二、耳石症：
1.通常由内听道动脉缺血、突聋等因素引起。会引发突然眩晕、恶心、呕吐等症状，且症状的发生常与某种头位或体位变化有关。
2.治疗方面，患者可在医生指导下使用药物，如盐酸异丙嗪片、盐酸倍他司汀片等。
三、椎动脉型颈椎病：
1.一般是椎关节病变致椎动脉受刺激和压迫所致，可引起颈部疼痛、眩晕、视力减退、偏头痛、耳鸣等症状，体位改变时症状更为明显。
2.患者可在医生指导下使用药物，如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。平时要保持良好坐姿，避免情绪激动。
总之，当出现躺下睡觉头晕时，应及时就医，明确具体病因后采取针对性的治疗措施。