脾功能亢进患者在饮食上需注意营养均衡，同时要根据病情适当调整。一般来说，患者可以多摄入富含优质蛋白的食物，比如瘦肉，每天可适量吃50~100克左右。
蛋白质类食物选择
优质蛋白来源： 鸡蛋是很好的蛋白质来源，每天可以吃1~2个。鸡蛋富含人体必需的氨基酸，且利用率高。鱼类也是不错的选择，像鲈鱼，每周可以吃2~3次，每次食用量在100克左右，鱼类富含不饱和脂肪酸，对身体有益。
维生素类食物摄入
新鲜蔬菜： 菠菜就是富含维生素的蔬菜，每天可以吃100~200克。菠菜中含有维生素C、维生素E等多种维生素，有助于增强机体抵抗力。西红柿也是要多吃的，每天可以食用150~200克，西红柿富含维生素A、维生素C等，能够为身体补充多种维生素。
易消化食物推荐
粥类： 小米粥是很适合脾功能亢进患者的食物，每天可以喝1~2碗。小米容易消化，还能健脾和胃。山药粥也不错，山药具有健脾的作用，每周可以喝2~3次山药粥，每次适量食用。
避免食用的食物
坚硬粗糙食物： 像坚果这类坚硬粗糙的食物要避免食用，因为脾功能亢进患者可能存在血小板减少等情况，食用坚硬粗糙食物容易导致消化道出血。高纤维难消化食物： 比如芹菜茎等，这些食物难以消化，会加重脾脏的负担，不利于病情恢复，应尽量少吃。