例假即月经，月经老不干净可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：如果女性长期精神压力过大、作息不规律或处于更年期，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期和经血量。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致内分泌失调，引起月经不调。
2.妇科疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能导致月经淋漓不尽。这些疾病可能会影响子宫的正常收缩和修复，导致经血排出不畅。
3.节育环：如果女性体内有节育环，节育环可能会刺激子宫内膜，导致月经不规律、经血过多等问题。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经不调。
5.其他因素：全身疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，也可能导致月经异常。
如果出现月经老不干净的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具一些药物，如止血药、调节激素水平的药物等，以帮助调节月经周期和经血量。
2.手术治疗：对于一些严重的妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能需要进行手术治疗，以去除病灶，恢复正常的月经功能。
3.其他治疗：在治疗过程中，医生可能会建议患者注意休息、保持良好的生活习惯、避免过度劳累和精神紧张等，以促进身体的恢复。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法也应因人而异。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，按照医嘱用药，并定期复查，以确保治疗效果。此外，如果月经不调的情况持续时间较长或伴有其他严重症状，如腹痛、贫血等，应及时就医，以免延误病情。