例假老是不干净，可能是以下原因引起：
1.子宫内膜息肉：是一种良性病变，可能导致月经周期延长、经量增多、例假不干净等症状。
2.子宫肌瘤：是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能影响子宫收缩，导致例假淋漓不尽。
3.子宫内膜异位症：异位的子宫内膜可导致局部炎症反应，影响子宫正常功能，引起例假异常。
4.排卵障碍：如多囊卵巢综合征、黄体功能不足等，可导致孕激素分泌不足，使子宫内膜不能完全脱落，引起例假不干净。
5.宫内节育器：部分女性放置宫内节育器后，可能出现例假经期延长、经量增多等表现。
6.其他：如子宫内膜炎、子宫腺肌病、宫颈癌等，也可能导致例假不干净。
此外，内分泌失调、全身性疾病等也可能引起例假异常。如果出现例假老是不干净的情况，建议及时就医，进行全面的检查，如超声、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于青春期少女、围绝经期女性或有性生活的女性，出现例假不干净，应首先排除妊娠相关疾病。此外，一些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可能导致异常子宫出血，需要加以鉴别。
在治疗方面，根据具体病因，可能采取药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，对调节月经也有一定帮助。如果对例假不干净的情况有疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议和治疗。