黄疸值199μmol/L左右照蓝光的时间一般需要24~48小时，但具体时间会因宝宝情况而异。
蓝光治疗的原理
蓝光照射能使宝宝血液中的胆红素发生结构变化，变成可通过胆汁和尿液排出体外的形式，从而降低血清胆红素水平。
影响照蓝光时间的因素
宝宝日龄： 出生日龄小的宝宝，肝脏处理胆红素的能力更弱，可能需要更长时间照蓝光。比如出生1天内黄疸值199μmol/L的宝宝，可能需要照蓝光48小时左右；而出生3天以上黄疸值199μmol/L的宝宝，可能24小时左右就能看到黄疸明显消退。黄疸原因： 如果是生理性黄疸导致的黄疸值199μmol/L，照蓝光时间相对较短，可能24~36小时黄疸就能明显减轻；但如果是病理性黄疸，比如溶血性黄疸引起的，可能需要照蓝光时间更长，有时需要48小时甚至更久，并且可能需要配合其他治疗。
蓝光治疗中的护理要点
皮肤护理： 照蓝光时要注意宝宝皮肤的保护，定时给宝宝翻身，避免同一部位皮肤长时间照射受损。要保持宝宝皮肤清洁干燥，若有汗液或分泌物及时清理。眼部和会阴部护理： 给宝宝戴上专用的蓝光眼罩保护眼睛，避免蓝光损伤视网膜；给宝宝穿上纸尿裤遮挡会阴部，防止蓝光照射到会阴部造成不良影响。
蓝光治疗后的观察
黄疸复发情况： 蓝光治疗后要密切观察宝宝黄疸是否有复发情况。如果黄疸值又回升到199μmol/L左右，可能需要再次进行蓝光治疗。一般出院后也要在家中观察宝宝皮肤黄疸情况，如果发现黄疸加重要及时就医。一般情况观察： 还要观察宝宝照蓝光后的精神状态、吃奶情况等。如果宝宝照蓝光后精神变差、吃奶减少，也要及时告知医生，因为可能存在其他问题影响宝宝健康。