滑膜炎的治疗方法需根据具体情况选择，一般来说，早期可以通过非药物治疗缓解症状，而药物治疗则是重要手段之一。通常，非甾体类抗炎药是常用的缓解滑膜炎疼痛等症状的药物，比如布洛芬等，能在一定程度上减轻炎症和疼痛，但具体效果因个体而异。
非药物治疗方法
休息制动：
急性期休息： 在滑膜炎急性发作期，患者需要减少患病关节的活动量，最好能卧床休息，让关节得到充分放松，避免进一步损伤。例如膝关节滑膜炎发作时，应尽量减少行走、上下楼梯等动作。佩戴支具： 对于一些关节，如膝关节，可以佩戴膝关节支具来限制关节过度活动，起到稳定关节的作用，帮助炎症消退。一般佩戴支具的时间可根据病情轻重持续数天到数周不等。
物理治疗：
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋对患病关节进行热敷，温度一般控制在40~50摄氏度，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。热敷能促进局部血液循环，缓解滑膜的炎症反应。冷敷： 在滑膜炎急性肿胀期，可进行冷敷，用冰袋或冷毛巾包裹后敷在关节处，每次冷敷10~15分钟，每天3~4次。冷敷能收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
药物治疗选择
非甾体类抗炎药：
布洛芬： 通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛作用。适用于轻至中度滑膜炎引起的疼痛和炎症，一般成年人每次服用0.3~0.6克，每天3~4次，但需注意有消化道溃疡等病史的患者要慎用。双氯芬酸钠： 同样属于非甾体类抗炎药，抗炎镇痛效果较好，可口服或外用剂型，口服时一般每次50毫克，每天3次，外用剂型如双氯芬酸钠凝胶，可直接涂抹在关节部位缓解疼痛。
糖皮质激素：
关节腔内注射： 对于一些严重的滑膜炎，如类风湿关节炎等引起的滑膜炎，可考虑关节腔内注射糖皮质激素，如泼尼松龙等。注射时需要严格无菌操作，一般每年注射次数不宜超过3~4次，因为频繁注射可能会引起关节软骨破坏等不良反应。
手术治疗情况
滑膜切除术：
适应情况： 对于保守治疗无效，滑膜增生明显且影响关节功能的患者，如一些慢性顽固性滑膜炎患者，可能需要进行滑膜切除术。但手术有一定风险，如感染、出血等，术后也需要进行康复训练。术后康复： 术后患者需要在医生指导下进行循序渐进的康复锻炼，一般术后2~3天可开始进行关节的屈伸等活动，以防止关节粘连，但要避免过度活动导致滑膜再次损伤。