两只胳膊没劲可能由多种原因引起。比如，长时间保持同一姿势或过度劳累，可能导致两只胳膊没劲，这种情况通常经过适当休息能有所缓解。
一、神经系统问题
颈椎病导致： 颈椎发生病变，如椎间盘突出等，可能压迫神经根，从而引起两只胳膊没劲。一般长期低头工作、颈部受伤等人群容易出现这种情况。如果颈椎病变严重，可能还会伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。脑血管疾病引发： 像脑梗死、脑出血等脑血管疾病，会影响脑部对肢体运动的调控，进而出现两只胳膊没劲的表现。这类情况多见于中老年人，往往还可能伴随头痛、头晕、言语不清等症状，发病可能比较急。
二、肌肉骨骼方面因素
肌肉劳损造成： 过度使用手臂肌肉，比如长期进行重体力劳动、频繁做手臂大幅度运动等，会使肌肉劳损，出现两只胳膊没劲的情况。一般有明确的过度使用手臂的经历，休息后可能会有一定程度缓解，但容易反复。肩周炎影响： 肩周炎患者随着病情发展，也可能出现两只胳膊没劲的现象。同时会有关节疼痛、活动受限等表现，尤其在肩关节活动时症状可能更明显。
三、全身性疾病导致
低钾血症引起： 当体内血钾浓度过低时，会影响肌肉的正常功能，导致两只胳膊没劲。可能还会伴有四肢乏力、腹胀等症状，严重时可能影响心脏功能。血钾水平通常可以通过血液检查来明确。重症肌无力导致： 这是一种自身免疫性疾病，会出现肌肉无力的症状，两只胳膊没劲是常见表现之一。症状具有波动性，活动后加重，休息后减轻。