乳腺增生主要是内分泌激素代谢失衡引起的，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是重要原因。据统计，育龄女性中约有50% - 60%存在不同程度的乳腺增生。
内分泌失调因素
雌激素水平异常：当体内雌激素水平相对过高时，就容易刺激乳腺组织增生。比如一些长期精神压力大的女性，可能会影响内分泌调节，导致雌激素分泌紊乱，进而引发乳腺增生。孕激素水平变化：孕激素对乳腺组织有保护和调节作用，如果孕激素分泌不足，不能有效对抗雌激素的刺激，也会促使乳腺增生发生。像一些卵巢功能减退的女性，孕激素分泌减少，乳腺增生的风险就会增加。
精神情绪因素
长期焦虑抑郁：长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会影响神经内分泌系统。例如，长期焦虑的女性，体内的激素平衡容易被打破，从而诱发乳腺增生。有研究发现，约有70% - 80%的乳腺增生患者存在不同程度的精神紧张、情绪激动等情况。生活不规律：经常熬夜、作息紊乱的人，也容易出现内分泌失调，进而引发乳腺增生。因为熬夜会影响身体的生物钟，干扰激素的正常分泌节律，使得乳腺组织得不到正常的调节。
饮食因素影响
高脂饮食：长期摄入高脂肪的食物，会改变身体的激素环境。比如经常吃油炸食品、动物内脏等高脂肪食物，会导致体内雌激素水平升高，增加乳腺增生的发生几率。有调查显示，高脂肪饮食人群患乳腺增生的概率比低脂肪饮食人群高约30%。过量摄入雌激素：一些女性为了美容等目的，过量服用含有雌激素的保健品，或者食用雌激素含量高的食物，如某些养殖的家禽等，都可能导致体内雌激素水平异常，引发乳腺增生。