这里所说的“下面”指的是女性的阴部，涵盖外阴和阴道。来月经时可以对外阴进行清洗，但绝对不可以清洗阴道。
一、月经期间，女性需要特别注重阴部的卫生状况，可以使用温开水来清洗外阴。要是有外阴炎的情况，还能够搭配相应的药液进行清洗，之后将外阴擦干，保持阴部处于干燥状态。
1.之所以要清洗外阴，是因为月经期间会有经血排出，容易滋生细菌等，如果不做好清洁，可能会引发炎症等问题。
2.而对于外阴炎，使用药液清洗能更好地起到杀菌消毒等作用，有助于炎症的消退。
二、然而在经期是不可以清洗阴道的，这是由于此时女性身体的免疫力相对较低，阴道的酸碱环境较为脆弱，并且子宫的宫颈口处于开放状态，非常容易受到病原体的侵袭，进而导致生殖道以及上行感染。要是患有阴道炎等妇科疾病，应当首先采用口服药物来缓解炎症，等到月经结束干净后，再使用清水或者药液清洗阴道。
1.经期女性身体的这些特点，使得清洗阴道可能带来极大的风险，会打破原本的平衡，让病原体有机可乘。
2.对于患有妇科疾病的情况，在经期口服药物更安全合适，而经期后清洗阴道则能更好地针对疾病进行治疗。
三、在月经期间，女性还应当做到勤换内裤，勤换卫生巾；饮食要保持清淡，避免食用生冷、辛辣的食物；注意腹部的保暖，以防止产生或者加重痛经的症状。
1.勤换内裤和卫生巾能减少细菌滋生，保持阴部的清洁。
2.清淡饮食有助于维持身体的正常状态，生冷辛辣食物可能会对身体造成不良影响。
3.腹部保暖可缓解子宫收缩等，避免痛经的发生或加重。
四、如果患者在经期出现阴部不适，应该立刻前往正规医院，在医生的指导下进行治疗，以免对自身健康产生不良影响。
总之，女性在月经期间要正确对待阴部的护理和保养，了解哪些能做哪些不能做，出现问题要及时就医处理，以保障自身的健康和安全。