月子期间关节疼，可通过以下方法补救：
一、物理治疗：
1.热敷：通过温热作用促进局部血液循环，缓解关节疼痛。
2.按摩：能放松肌肉和关节，改善局部循环，减轻疼痛不适。
3.针灸：利用针刺或艾灸特定穴位，起到疏通经络、调和气血等作用，有助于缓解疼痛。
二、使用药物：
1.布洛芬缓释胶囊：能有效缓解疼痛症状，但需注意可能的不良反应。
2.活血止痛胶囊：具有活血散瘀、消肿止痛的功效，对缓解关节疼有一定帮助。
3.舒筋活血片：可起到舒筋活络、活血散瘀的作用，改善关节疼状况。
三、日常护理：
(1)注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累加重关节负担。
(2)多喝热水，促进新陈代谢。
(3)多食用清淡的高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，为身体提供营养。
(4)适当进行运动，如散步、做操、打太极等，既能促进身体恢复，又能提高免疫力。
总之，对于月子期间关节疼，可综合采取上述多种方法进行补救，以缓解疼痛，促进身体恢复。