慢性咽喉炎的治疗方法需综合来看，一般可通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式改善，具体如下：
日常调理方面
饮食调整： 要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，同时也要少饮酒、少吸烟，这些都会刺激咽喉，加重炎症。建议多吃一些清淡、富含维生素的食物，比如苹果、芹菜等，每天饮水量最好保持在1500~2000毫升左右，保持咽喉湿润。生活习惯： 要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等。居住环境要保持空气清新、湿润，湿度保持在40%~60%为宜，若空气干燥，可以使用加湿器。
药物治疗方面
含漱药物： 常用的有复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等，这类含漱液可以清洁口腔，减轻咽喉部的炎症，每次含漱时要让液体在口腔内停留一段时间，充分发挥作用。含片类： 像西瓜霜含片、银黄含片等，含片可以直接作用于咽喉局部，起到消肿止痛、清咽利喉的作用，含服时要注意按照说明书的要求使用。
物理治疗方面
超声雾化吸入： 可以使用庆大霉素、地塞米松等药物进行雾化吸入，通过雾化装置将药物变成微小颗粒，吸入呼吸道，直接作用于咽喉部位，起到消炎、消肿、稀释痰液的作用，一般每次雾化时间在10~15分钟左右。激光治疗： 对于一些肥厚性的慢性咽喉炎，在药物治疗效果不佳时，可以考虑激光治疗。激光可以消除增生的淋巴滤泡，改善咽喉部的症状，但激光治疗后要注意口腔卫生，避免感染。不过激光治疗有一定适应症，不是所有慢性咽喉炎患者都适合。