屁股以上腰以下疼可能是因长时间久坐、剧烈运动、弯腰劳累等引发。
一、屁股以上腰以下疼的原因
屁股以上腰以下疼主要见于腰椎小关节紊乱和腰肌劳损。这是由于长期久坐、剧烈运动以及弯腰后，导致局部肌筋膜发炎从而引起疼痛。此类疼痛起病迅速，疼痛剧烈，会使腰椎活动明显受限。通常不会伴有下肢放射性疼痛，主要表现为局部下腰部疼痛、行走困难以及呈现被动姿势。
二、屁股以上腰以下疼的解决办法
1.患者首先应适度休息，可通过局部热敷、按摩等方式来促进新陈代谢和血液循环，以缓解不适。若是因受凉所致，可以采用贴活血化瘀的药膏进行治疗。
2.若疼痛严重且持续时间较长，就需要前往医院检查，以防是腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等疾病刺激所引起。患者要改掉久站久坐等不良生活习惯，以减少对腰部的刺激。
3.如果疼痛极为严重，可能需要使用非甾体类药物进行消炎止痛的处理。
总之，当出现屁股以上腰以下疼的情况时，要根据具体情况选择合适的应对措施，若情况严重应及时就医诊断和治疗。