怀孕七个月时，假性宫缩可能会出现以下症状：
1.腹部发紧：肚子会突然发紧，摸起来硬硬的，但没有明显的疼痛。
2.腹部下坠：感觉肚子有往下掉的感觉，可能会伴有轻微的腰痛。
3.持续时间短：假性宫缩持续的时间通常较短，一般不会超过30秒。
4.间隔时间长：两次假性宫缩之间的间隔时间较长，可能会有几分钟甚至更长时间。
5.无明显规律：假性宫缩没有明显的规律，可能会在一天中的任何时候出现。
需要注意的是，假性宫缩是怀孕期间的正常现象，但如果出现以下情况，需要及时就医：
1.宫缩频率增加：假性宫缩的频率越来越高，甚至达到每小时10次以上。
2.宫缩强度增加：假性宫缩的强度越来越大，伴有明显的疼痛。
3.阴道出血：出现少量阴道出血，可能是早产的迹象。
4.破水：阴道突然流出大量液体，可能是胎膜早破，需要立即就医。
在怀孕期间，孕妇应该注意休息，避免过度劳累和紧张。如果出现假性宫缩，应该立即停止活动，休息片刻。如果宫缩持续时间较长或伴有其他异常症状，应该及时就医，以确保孕妇和胎儿的安全。