子宫肌瘤3cm一般不算严重，应遵医嘱定期随访。
一、子宫肌瘤是女性生殖器官常见良性肿瘤，病因未明，可能是遗传与雌、孕激素水平等多因素共同作用的结果。
1.3cm的子宫肌瘤较小，多数情况下不会让患者有显著不适症状。
2.其恶变率低于1％。
二、当子宫肌瘤逐渐增大至4cm或引发月经过多、贫血、压迫症状时，可考虑进行药物或手术治疗来改善相关症状。
三、子宫肌瘤患者平时要注意：
1.规律作息，避免熬夜。
2.清淡饮食，避免辛辣、油腻食物。
3.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.适当进行体育锻炼，增强机体免疫力。
总之，子宫肌瘤患者需遵医嘱定期复查，一旦出现痛经、月经改变等症状应及时就医规范治疗，以免延误病情。